" Лучший врач тот, кто знает бесполезность большинства лекарств. "
Бенджамин Франклин
Витамины
Клетчатка
Клетчатка ― это пищевые волокна, состоящие из полисахаридов. Из них построены стенки растительных клеток. Клетчатка бывает нерастворимая и растворимая.